Pohybový regenerační víkend na Jesenici u Chebu

Hlavní náplní je MEDITACE V POHYBU

Letní centrum Institutu RM

Aktivní forma uzdravování.

Od Pá 3.8. - do Ne 5.8.2018

Cena pro osobu 1.500,-Kč

Máte možnost zažít tři dny programu kde si můžete vychutnat jak krásu přírody v rezervační oblasti jesenické přehrady u Chebu, tak netradiční program zaměřený na zdravotní cvičení čchi-kung, meditace, relaxace, léčení v pyramidě, večerní rituál u otevřeného ohně, očistné koupání v jesenické přehradě a spoustu dalších překvapení, radosti a společného sdílení.

Max. počet zúčastněných je 6-8 osob, proto je nutná rezervace.

Program začínáme v Pá v 17 h a ukončujeme v Ne v15 h. Objekt je za závorou, která bude otevřena až cca v 16:45 h. Děkujeme za pochopení. Taktéž uvítáme, když se tento program i společně ukončí ve stejnou hodinu. Ukončování programu a společné závěrečné sdílení často bívá klíčový okamžik o který je škoda se připravit.

Na co se můžete těšit :

  •         zdravotní cvičení čchi-kung - meditace v pohybu
  •         meditace, relaxace
  •         léčení v pyramidě
  •         očistné koupání v přehradě
  •         načerpání energie
  •         setkání s novými přáteli
  •         odlehčenou stravu
  •         večerní rituál u otevřeného ohně
  •         společné zažívání radosti a společné sdílení

Během tohoto víkendu budeme pracovat s vnitřní energií a vaším dechem. Budeme cvičit série cviků, které vám pomohou odstranit příznaky stresu. Dojde ke zpomalení a prohloubení dýchání, upravení pozice páteře a regulaci krevního tlaku. Povedeme vás prouděním vlastní energie k duševně, fyzicky, emocionálně i duchovně ke spokojenějšímu životu tak, aby jste zůstali v dobré kondici navzdory tlakům současného životního stylu.

Cena zahrnuje :
- Program
- Suché WC, koupání v jesenické přehradě
- Strava + pitný režim

Máte zájem ... Přihlašte se