PRAVIDELNÉ CVIČENÍ ČCHI-KUNG 
(dvouměsíční permanentky)
Každé úterý  od 17:00 -18:15 h 
Nyní právě probíhá dvouměsíční cvičení, které  začalo 10.1.- 28.2.2023
Můžete se k nám kdykoliv přidat - poslední dvě volná místa.

Cvičení k posílení životní energie, posílení tělesné a duševní kondice, imunity i koncentrace  

Předcvičuje Romana Fojtíková

Cvičení v Institutu

Záměrem Institutu není v žádném případě hromadné cvičení. V Institutu jsme zařídili ke cvičení malý sál, kde chceme cvičit v malé skupince. Lektor po celou dobu věnuje pozornost každému ze cvičenců. V krátké době se ze skupinky cvičenců stávají přátelé a vzájemně se podporují. Záměrem Institutu je pochopení síly v pravidelném cvičení léčivého čchi-kungu.

Každý druhý měsíc otevíráme nové kurzy pro začátečníky i pokročilé.

Pojďte si s námi pravidelně zacvičit a tím : 
-    zlepšit zdravotní stav
 -    zklidnit duši
 -   zkvalitnit a prodloužit aktivní část života
 -   najít nové přátele
 -   radovat se ze života


Co je to čchi-kung?

Čchi-kung ve volném české překladu znamená práce s energií. Je to starodávné učení, které se v Číně hojně rozvíjelo téměř 3000 let. Toto cvičení je určeno pro pěstování zdraví, síly, vitality a dlouhověkosti. Jsou to jednoduché sestavy cviků prováděné se zapojením dechu, mysli a těla. Čchi-kung představuje soubor regeneračních cviků, které rozvíjejí ohebnost, sílu, houževnatost a odlnost proti chorobám. Čchi-kungu se věnují miliony lidí na celém světě a toto cvičení jim přináší komplexní , celoživotní a všestranný trénink.  Při pravidelném cvičení čchi-kungu získáváme lepší psychickou odolnost, pevnější zdraví a radost ze života. Existují různé styly čchi-kungu s různými specializacemi a zaměřením.

Pravidelným cvičením čchi-kungu lze rozvíjet životní energii, odolnější imunitní systém, pevnou citovou rovnováhu a duchovní vědomí, v němž se proměňují naše stereotypy a předpoklady, které omezovaly náš tělesný i duševní rozvoj
i komunikaci s přírodou a vesmírem.
Je rovněž určen pro uvolnění svalstva, zlepšení pohyblivosti kloubů, podpoře krevního oběhu a rozvoji flexibility,
síly, houževnatosti a imunity.
Toto nenásilné cvičení v sobě odráží přirozené pohyby přírody a pomáhá vytvářet spojení s vnitřním proudem čchi, odbourávat blokády v toku životních sil a napojit se na přirozený zdroj léčivých sil.
Každý z nás má někde hluboko v sobě místo plné energie, zdraví a štěstí. Pomocí čchi-kungu můžeme toto místo nespoutané vitality a harmonie navštívit, zbavit se tělesného i duševního stresu, detoxikovat tělo i mysl a navrátit se do přirozeného stavu pevného zdraví, vnitřního klidu a duševního jasu. Čchi-kung je ideální doplněk léčby chronických bolestí, astmatu, cukrovky, vysokého krevního tlaku, migrén a dokonce i rakoviny a slabého srdce a jako takový nabízí způsob, jak získat kontrolu nad tělesným, duševním i duchovním zdravím, k němuž patří i dlouhý a spokojený život.


Cena dvouměsíční permanentky  ( většinou 8 lekcí, 1 lekce á 100,- Kč ) ..............  800,- Kč
Březen, duben 2023 8 lekcí á) 100,- Kč .......... 800,- Kč 
Jednorázově ( jedna lekce ) ............. 120,- Kč

 

Pokud Vás podání cvičení čchi-kung pod vedením R. Fojtíkové zaujalo, nebo chcete koupit permanentku pro někoho blízkého napište nám, nebo zavolejte. Rádi Vám vaše dotazy ke cvičení zodpovíme.

Přihlašovací formulář :

  • První video čchi-kung s Institutem RM   Image zde.
  • Cvičení čchi-kung na Statku Bernard  Image  zde.
  • Cvičení čchi-kung s Mírou. Vánoční  Image  zde.
  • Cvičení čchi-kung v zimě na Jesenici- rozcvička  Image  zde.
  • Cvičení čchi-kung na Jesenici v rámci pohybového víkendu  Image  zde.
  • Cvičení čchi-kung na Statku Bernard z r. 2021  Image zde.

Kontaktní informace

Institut RM
Šachetní 135
Královské Poříčí
357 41
Česká republika
IČ:
75550245
DIČ
Účet : ČESKÁ SPOŘITELNA 2425758369/0800, IBAN: CZ22 0800 0000 0024 2575 8369, BIC: GIBACZPX

Věra (1.12.2022) 

Úžasná oáza klidu a příjemných lidí, skvělé cvičení čchi-kung, kde se cítíte pohodově i když vám to ze začátku nejde, ale věřím že se vše, hlavně díky trpělivosti a osobnosti Romanky zlepší.